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Exklusiver Online Live-Workshop für ambitionierte Ausdauersportler
Die (P)Rehab Masterclass:
Überwinde Verletzungen und verbessere deine Performance
Trainiere wieder hart, ohne dass Verletzung dich ausbremsen – Das geheime System, das über 500 Sportler bereits vor dir genutzt haben
Was du in diesem Workshop lernst:
Verstehe, wie deine Beschwerden zusammenhängen und wo ihre eigentlichen Ursachen liegen, statt immer wieder nur Symptome zu behandeln. Du lernst, deine Probleme anhand von Anatomie und Biomechanik einzuordnen und nicht einfach nur dort zu arbeiten, wo es gerade weh tut.
Lerne, wie du selbst einfache, aber aussagekräftige Selbsttests für Beweglichkeit, Kraft und Koordination durchführst, um fundiert zu entscheiden, woran du wirklich arbeiten solltest und was aktuell zweitrangig ist.
Setze die Ergebnisse gezielt in einen individuellen Trainingsplan um, der auf deine persönlichen Schwachstellen zugeschnitten ist, damit du langfristig belastbarer wirst und unabhängiger von dauerhaften Behandlungen.
Die Anmeldung zum Live-Workshop am 28.02.26 und 01.03.26 um 10:00 Uhr ist 100% kostenlos
28.02.26 und 01.03.26
10:00 Uhr
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Was bringt dir der Workshop?
Mit diesem Workshop lernst du, deine Schwachstellen zu identifizieren, zu verstehen und gezielt daran zu arbeiten.
Klarheit statt Symptombehandlung
Du verstehst, wie deine Beschwerden zusammenhängen und wo ihre eigentlichen Ursachen liegen.
Statt immer nur dort zu arbeiten, wo es gerade weh tut, erkennst du anhand von Anatomie und Biomechanik, warum bestimmte Probleme immer wieder auftreten.
Wissen, woran du wirklich arbeiten solltest
Du lernst einfache, aber aussagekräftige Selbsttests für Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
So kannst du fundiert entscheiden, welche Bereiche aktuell Priorität haben und welche du dir sparen kannst.
Ein klarer Plan für Training & Belastbarkeit
Du setzt deine Testergebnisse gezielt in einen individuellen Trainingsansatz um.
Kein starres Programm, sondern eine klare Struktur, die auf deine persönlichen Schwachstellen abgestimmt ist.
Sichere Dir jetzt deinen kostenlosen Platz!
Das Live-Webinar findet am Samstag 29.2.26 und Sonntag 01.03.26 um 10:00 Uhr statt.
Jetzt zum Live-Workshop anmeldenDie Teilnahme ist 100% kostenlos
Von wem wirst Du lernen?
Ich bin Lukas und als Sportphysiotherapeut seit über acht Jahren selbstständig tätig. In dieser Zeit habe ich mit mehr als 10.000 Menschen gearbeitet und sie dabei unterstützt, Verletzungen zu überwinden und wieder belastbar zu werden.
Seit einigen Jahren liegt mein klarer Fokus auf der Unterstützung von Ausdauersportlern.
Ich betreue überwiegend Läuferinnen und Läufer von ambitionierten Freizeitathleten über Ultratrail-Läufer bis hin zu professionellen Triathleten.
Über meine Inhalte auf Social Media folgen mir mittlerweile mehr als 130.000 Menschen. Dort teile ich kostenlos Wissen, mit dem sich bereits viele Sportler selbst helfen konnten.
Über meine Inhalte auf Social Media folgen mir mittlerweile mehr als 130.000 Menschen. Dort teile ich kostenlos Wissen, mit dem sich bereits viele Sportler selbst helfen konnten.
Was alle verbindet:
wiederkehrende Beschwerden, unklare Ursachen und das Gefühl, trotz Training und Therapie nicht wirklich voranzukommen. Genau hier setze ich an:
Nicht mit Trends oder pauschalen Programmen, sondern mit einem klaren, messbasierten Ansatz, der Anatomie, Biomechanik und aktive Trainingstherapie sinnvoll verbindet.
Ich zeige dir hier genau das Vorgehen, das ich auch in meiner täglichen Arbeit mit Läufern anwende – klar erklärt, logisch aufgebaut und für dich direkt umsetzbar.
Bereits über 500 begeisterte Laufsportler
Fabian, Ultratrailläufer
Fabian ist leidenschaftlicher Ultratrail-Läufer und hatte über zwei Jahre lang immer wieder Ischias-, Gesäß- und Hüftbeschwerden sowie ein hartnäckiges Läuferknie.
Nach unserer datenbasierten Bewegungsdiagnostik war er innerhalb von nur drei Wochen vollständig beschwerdefrei, mit deutlich geringerem Trainings- und Maßnahmenvolumen als zuvor.
Nach unserer datenbasierten Bewegungsdiagnostik war er innerhalb von nur drei Wochen vollständig beschwerdefrei, mit deutlich geringerem Trainings- und Maßnahmenvolumen als zuvor.
Es macht wieder Spaß beim Laufen und ich weiß, dass ich wieder 50km ohne Schmerzen durchziehen kann. Die 4 Stunden Fahrt hat sich zu 100% gelohnt.
Michi, Langdistanz Triathlet
Seit über 10 Jahren bremsen ihn immer wieder Wadenverletzungen und Knieprobleme auch aufgrund von mehrerer Operationen.
Nach unserer Analyse bekam er einen individuellen, aktiven Trainingsplan. Nach 12 Wochen: deutlich weniger Schmerzen, vierfache Laufdistanz, so fit wie seit über 10 Jahren nicht mehr.
Nach unserer Analyse bekam er einen individuellen, aktiven Trainingsplan. Nach 12 Wochen: deutlich weniger Schmerzen, vierfache Laufdistanz, so fit wie seit über 10 Jahren nicht mehr.
Ich habe massive Fortschritte in dieser kurzen Zeit erzielt. Ich würde es jederzeit wieder machen, ich würde es nur eher machen!
Karsten, Ultratrailläufer
Karsten hatte beim Ultratrail-Laufen vor allem bergab starke Knieschmerzen durch Patellasehnenreizungen.
Schon im ersten Termin konnten wir seine Schmerzen spürbar reduzieren und direkt mit angepasstem Krafttraining starten. Acht Wochen später finishte er schmerzfrei einen 70-km-Ultratrail auf Teneriffa. Heute kann er endlich voll durchziehen – ohne Limit.
Schon im ersten Termin konnten wir seine Schmerzen spürbar reduzieren und direkt mit angepasstem Krafttraining starten. Acht Wochen später finishte er schmerzfrei einen 70-km-Ultratrail auf Teneriffa. Heute kann er endlich voll durchziehen – ohne Limit.
Der Ultra auf Teneriffa 8 Wochen nach dem Termin war der Beste den ich jemals gemacht habe
Worauf wartest du noch?
Melde dich jetzt zum kostenfreien online Live Workshop am Samstag 29.2.26 und Sonntag 01.03.26 um 10:00-12:00 Uhr an, bevor es zu spät ist.
Jetzt zum Live-Workshop anmeldenDie Teilnahme ist 100% kostenlos